Huiles de massage

Les huiles de massage peuvent suivre l'esprit qui gouverne la pratique. Elles peuvent en être une synthèse ou, dans leur langage, une sorte de métaphore. Formé à l’utilisation des huiles végétales, je conçois moi-même des mélanges naturels en veillant à leur singularité, leur générosité et leur qualité. Premiers critères dans le choix des huiles : bio, vierge, première pression à froid. Puis c’est une affaire d’alchimie pour réaliser des mariages bienfaisants.

 

Je propose ainsi trois mélanges :

 

- le premier mélange offre un beau bouquet végétal avec trois huiles nourrissantes, protectrices et réparatrices : huile d'abricot (qui convient à tous les types de peaux), huile de noisette (connue pour son action de régulation du sébum) et macérât huileux d'arnica (toujours bienvenu pour soulager les douleurs musculaires et articulaires) ;

 

- le deuxième mélange reprend la base du premier avec, en plus, une huile essentielle de citron, qui a une action purifiante et tonifiante sur l'organisme ;

 

- le troisième, qui comprend notamment de l'huile d'amande douce, est plus neutre, plus discret, mais également bénéfique. Idéal pour ceux qui retournent au travail ou qui ont un rendez-vous après le massage. Il a peu d’odeur et laisse une sensation peu grasse.

 

Pour en savoir plus

• Les Huiles végétales - Huiles de santé et de beauté, de Chantal et Lionel Clergeaud, éditions Amyris, collection Douce alternative.

• Ma Bible des huiles essentielles, de Danièle Festy, éditions Quotidien malin.