Huiles de massage

Les huiles de massage peuvent suivre l'esprit qui gouverne la pratique. Elles peuvent en être une synthèse ou, dans leur langage, une sorte de métaphore. Formé à l’utilisation des huiles végétales, je conçois moi-même des mélanges naturels en veillant à leur singularité, leur générosité et leur qualité. Premiers critères dans le choix des huiles : bio, vierge, première pression à froid. Puis c’est une affaire d’alchimie pour réaliser des mariages bienfaisants.

 

Je propose ainsi trois mélanges :

 

- le premier mélange offre un beau bouquet végétal avec trois huiles nourrissantes, protectrices et réparatrices : huile d'abricot, huile de pépins de raisin et macérât huileux d'arnica. Ce dernier est reconnu pour soulager les douleurs musculaires ;

 

- le deuxième mélange reprend la base du premier avec, en plus, une huile essentielle de lavande vraie qui présente des vertus relaxantes et calmantes. Cette huile essentielle est bienvenue pour lutter contre le stress et les problèmes de sommeil ;

 

- le troisième, qui comprend notamment de l'huile d'amande douce, est plus neutre, plus discret, mais également bénéfique. Idéal pour ceux qui retournent au travail ou qui ont un rendez-vous après le massage. Il a peu d’odeur et laisse une sensation peu grasse.

 

Pour en savoir plus

• Les Huiles végétales - Huiles de santé et de beauté, de Chantal et Lionel Clergeaud, éditions Amyris, collection Douce alternative.

• Ma Bible des huiles essentielles, de Danièle Festy, éditions Quotidien malin.