Huiles de massage

Des mélanges faits maison

Les huiles de massage peuvent suivre l'esprit qui gouverne la pratique. Elles peuvent en être une synthèse ou, dans leur langage, une sorte de métaphore. Formé à l’utilisation des huiles végétales, je conçois moi-même des mélanges naturels en veillant à leur singularité, leur générosité et leur qualité. Premiers critères dans le choix des huiles : bio, vierge, première pression à froid. Puis c’est une affaire d’alchimie pour réaliser des mariages bienfaisants.

 

Je propose ainsi quatre mélanges :

 

- le premier mélange offre un beau bouquet végétal avec trois huiles nourrissantes, adoucissantes, réparatrices et protectrices : huiles de pépins de raisin, de macadamia et de cerise. Cette dernière huile est par ailleurs reconnue comme un actif anti-âge ;

 

- le deuxième mélange reprend la base du premier avec, en plus, une huile essentielle de petitgrain bigarade qui présente des vertus calmantes, idéales pour dissiper les tensions et pour réconforter. Cette huile essentielle possède un agréable parfum boisé, vert et fruité ;

 

- le troisième, qui comprend notamment de l'huile d'amande douce, est plus neutre, plus discret, mais également bénéfique. Idéal pour ceux qui retournent au travail ou qui ont un rendez-vous après le massage. Il a peu d’odeur et laisse une sensation peu grasse ;

 

- le quatrième est antidouleur. À la demande, il est appliqué sur des zones ciblées. C'est un mélange d'huiles, dont celle d'arnica, aux vertus antalgiques et anti-inflammatoires. Ces vertus sont accentuées par quelques gouttes d’huiles essentielles de gaulthérie et de katafray, qui sont très efficaces contre les douleurs.

 

Pour en savoir plus

• Les Huiles végétales - Huiles de santé et de beauté, de Chantal et Lionel Clergeaud, éditions Amyris, collection Douce alternative.

• Ma Bible des huiles essentielles, de Danièle Festy, éditions Quotidien malin.